Jogadores do Vitória fazem CORE, massagem e crioterapia na manhã desta quinta-feira

Uma manhã “light” para os atletas rubro-negros nesta quinta-feira no Centro de Treinamento Manoel Pontes Tanajura.

O preparador físico Sullivan Delavalle pegou firme somente com os cinco últimos contratados, Marcos, Cardoso, Maxi Biancucchi, Luís Cáceres e Renato Cajá, e mais o lateral-direito Nino, recuperado das dores na região pubiana.

Os demais jogadores se limitaram a fazer o CORE – exercício de prevenção de lesões e propiocepção - com Lucas Vinícius, o assistente da preparação física, e depois uma sessão de crioterapia (terapia das mais utilizadas para se reduzir edema, dor e inflamação) e massagem.

Marcos, Cardoso, Maxi Biancucchi, Luís Cáceres, Renato Cajá e Nino realizaram um treino de velocidade. (Site ECV)