A quinta-feira rubro-negra começou diferente. Nada de campo nem academia de musculação e tampouco piscina. Os jogadores, após o café servido no vestiário, foram reunidos na Sala de Imprensa Jornalista João Borges “Bougê” para uma palestra com o mestre em fisiologia Valter Abrantes.Como ocorre sempre em início da temporada, além das avaliações físicas, cardiológicas e dos exames laboratoriais, o clube realiza palestra aos jogadores com objetivo de esclarecer tópicos relacionados à fisiologia do exercício.
Valter Abrantes utilizando slides explicou aos atletas as necessidades energéticas durante os jogos e em quais alimentos encontrar a energia necessária para um bom desempenho. Na palestra foi apresentado e explicado a rotina de suplementação disponibilizada aos atletas nos treinos e jogos.
O futebol moderno exige um maior desempenho físico dos atletas, por esta razão, os suplementos nutricionais são utilizados para dar suporte ao melhor rendimento, assim como possibilitar uma melhor e mais rápida recuperação entre os jogos.
“Poderíamos instituir todos os procedimentos sem a realização da palestra, contudo, acredito na educação como estratégia de ‘formar atletas’ conscientes dos cuidados com o seu corpo”, comenta Valter Abrantes, que diariamente monitora os treinamentos dos jogadores rubro-negros. (Site ECV)
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