14 de novembro de 2012

[Joinville x Vitória] Atividade no turno da tarde teve objetivo de relaxar a musculatura

Satisfeito com o volume do treinamento pela manhã, o técnico PC Gusmão conversou com o preparador físico Jorge Sóter, e os dois decidiram na tarde desta terça-feira não levar os jogadores para o campo oficial do Bourbon SPA & Resorts, em Atibaia.

Os jogadores puderam descansar um pouco mais e às 17 horas de Brasília – 16 horas em Salvador – eles se apresentaram no Centro de Lazer & Esportes, no mezanino do hotel.

A primeira atividade foi na piscina térmica com orientação de Jorginho. Depois, os jogadores se dividiram entre a ducha escocesa, sauna seca e a vapor, crioterapia e massagem com o massagista Reginaldo.

Nesta quarta-feira, o time treina pela manhã no campo do hotel, e a tarde será de descanso. A atividade será no mesmo horário e à tarde a delegação segue para a cidade de Joinville, local do jogo contra o Joinville, sábado, às 16h20 de Brasília – 15h20 em Salvador – na Arena Joinville. (Site ECV)


Um comentário:

  1. negócio de relaxar musculatura... tinha que colocar esses mercenários pra correr na praia, meio dia, com 50 kg de chumbo na cabeça.. sabado coloca o time sub 20 pra jogar, pelo menos raça eles vão dar...

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