Treino físico de velocidade foi a atividade dos jogadores rubro-negros na ensolarada manhã desta quinta-feira, no CT Manoel Pontes Tanajura, sob comando do preparador físico Sulivan Delavalle.
Mas o dia começou com o CORE – exercício de prevenção de lesões e propiocepção – com o professor Lucas Vinícius.
Mas o dia começou com o CORE – exercício de prevenção de lesões e propiocepção – com o professor Lucas Vinícius.
Somente dois jogadores não foram ao campo: o lateral-direito Nino e o volante Fernando Bob, que seguem entregues aos fisioterapeutas.
William Henrique, David Braz e Pedro Oldoni fizeram um trabalho de força com tração orientados pelo assistente da preparação física, professor Júlio César Santana.
Na fase de transição, o volante Michel, recuperado de um estiramento muscular, treinou com o outro assistente da preparação física, Lucas Vinícius.
Às 15h30, Caio Jr. comanda mais um treinamento técnico no campo 1 do CT Manoel Pontes Tanajura. (Site ECV)
William Henrique, David Braz e Pedro Oldoni fizeram um trabalho de força com tração orientados pelo assistente da preparação física, professor Júlio César Santana.
Na fase de transição, o volante Michel, recuperado de um estiramento muscular, treinou com o outro assistente da preparação física, Lucas Vinícius.
Às 15h30, Caio Jr. comanda mais um treinamento técnico no campo 1 do CT Manoel Pontes Tanajura. (Site ECV)
Nenhum comentário:
Postar um comentário